당뇨에좋은음식1 당뇨에 좋은 음식은 무엇일까? 안녕하세요 도디오입니다.오늘은 당뇨 관리에 빠질 수 없는 식습관에 대해서 더 깊이 알아보고자 합니다. 과연 당뇨에 좋은 음식은 무엇일지,안 좋은 음식은 무엇이 있을지 알아보겠습니다.추가로 관련 레시피도 몇 가지 알려드립니다! ■당뇨란? 당뇨란 혈액 중에 포도당이 높아 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는데서 지어진 이름인데요.인슐린이라는 친구가 제대로 일하지 않거나 충분하지 않을 때 발생합니다. 당뇨 관리에 중요한 것은 바로 식이요법.건강한 식습관을 유지하는 것입니다.왜냐하면 혈당을 안정적으로 유지를 해야 하기 때문인데요.그렇다면 음식을 선택하는 데 있어서,좀 더 신중해질 필요가 있겠죠? 2024.10.21 - [분류 전체보기] - 당뇨 초기증상 및 원인, 검사, 관리 당뇨 초기증상 및 원인, 검사.. 2024. 10. 25. 이전 1 다음
